FITMADE » Archiwum dla Natasza

Natasza

Pasjonatka Crossfitu od ponad 8 lat. Ze sportu czerpię ogromną satysfakcję. Udział w tym projekcie to dla mnie czysta przyjemność.

Trening i ćwiczenia z mini band

Trening z gumami mini band stał się jedną z najbardziej popularnych metod wzmacniania mięśni i poprawy sprawności fizycznej. Te niewielkie, elastyczne akcesoria są niezwykle...