FITMADE » Blog » Plan Treningowy Crossfit – dla początkujących
Plan Treningowy Crossfit - dla początkujących

Plan Treningowy Crossfit – dla początkujących

Jeśli szukasz planu treningowego, który zrewolucjonizuje Twoje podejście do fitnessu, zapoznaj się z naszym Planem Treningowym CrossFit dla początkujących od FITMADE. Ten kompleksowo opracowany plan jest idealnym startem dla tych, którzy chcą wejść w świat CrossFit

Plan opracowany dla Początkujących

Rozpoczynając swoją przygodę z CrossFit, kluczowe jest, aby robić to bezpiecznie i efektywnie. Nasz plan jest specjalnie zaprojektowany z myślą o potrzebach i ograniczeniach początkujących, zapewniając stopniowe zwiększanie intensywności i złożoności ćwiczeń.

Społeczność i Wsparcie

Przystępując do naszego planu, dołączasz do społeczności podobnie myślących osób, które wspierają się nawzajem w osiąganiu swoich celów. CrossFit jest znany z budowania silnych, motywujących wspólnot, a FITMADE jeszcze bardziej to ułatwia, oferując dostęp grupy wsparcia.

Plan Treningowy
Crossfit dla początkujących już od 89 zł miesięcznie

Dołącz do nas i osiągnij #Progress z FITMADE.

Przetestuj program przez 3 dni za darmo

Plan Treningowy Crossfit – dla początkujących – przykład treningów

W planie treningowych Crossfit dla początkujących otrzymasz:

  • Dostęp do planu treningowego na 4 tygodnie. 4 dni treningowe w tygodniu,
  • Plan rozpoczynasz od pierwszego dnia treningowego,
  • Plan treningowy nastawiony na progress i pracę na procentach,
  • Filmiki poglądowe do każdego ćwiczenia,
  • Dostęp do aplikacji mobilnej,
  • Wszystkie treningi i rekordy w jednym miejscu,
  • Wsparcie trenera online,

Opinie o planach naszych podopiecznych

Artur

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, specjalizacja Karate. Licencjonowany instruktor snowboardu oraz trener Karate, licencjonowany trener personalny AMS.

Post navigation

Zostaw komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Plan Treningowy Crossfit – dla zaawansowanych

Plan treningowy dla kobiet na siłownię

Hyrox – Plan Treningowy 

Kulturystyka dla początkujących – Plan Treningowy