9 września 2026 roku Adrian Kostera — polski ultratriatlonista i wielokrotny rekordzista świata — zaczyna biec maraton każdego dnia przez 1000 kolejnych dni. Łącznie: 42 195 km, więcej niż obwód Ziemi. Finał: 4 czerwca 2029. Projekt pobije aktualny rekord świata już w dniu 608.
Są projekty sportowe, które zachwycają cyframi. I są takie, przy których cyfry przestają być abstrakcją, bo stoi za nimi konkretna historia konkretnego człowieka. „1000 Maratonów w 1000 Dni” to zdecydowanie ten drugi rodzaj. Kostera nie biega, żeby udowodnić coś sobie. Biega dla 38 milionów Polaków — i startuje dokładnie w dniu swoich 40. urodzin.
Na czym polega projekt 1000 Maratonów w 1000 Dni?
Zasada jest prosta do zrozumienia i niewyobrażalnie trudna do wykonania. Jeden maraton dziennie, codziennie, bez wyjątków, przez 1000 kolejnych dni. Bez dnia wolnego, bez skrótu, bez przeniesienia. Start: 9 września 2026. Finał: 4 czerwca 2029.
Łączny dystans wyniesie 42 195 km — to więcej niż obwód Ziemi, który wynosi 40 075 km. Liczba kroków podczas całego projektu: około 38 milionów — jeden krok symboliczny na każdego mieszkańca Polski.
Biegi będą odbywać się głównie w Polsce i Holandii. Format jest otwarty — każdego dnia każdy może dołączyć i przebiec z Adrianem swój kawałek trasy.
Jaki rekord świata pobije Kostera i kiedy to nastąpi?
Aktualny rekord świata w kategorii kolejnych dni z ukończonym maratonem należy do Ricarda Abada, który w 2010 roku biegł przez 607 kolejnych dni. Nikt przez 16 lat nie pokusił się o pobicie tego wyniku.
Kostera minie tę granicę w dniu 608. — przewidywalnie w maju 2028 roku — i pobiegnie prawie 400 dni dalej. To nie jest projekt o rekordzie. Rekord będzie przy okazji.
Kim jest Adrian Kostera — skąd pochodzi ta historia?
Jak zaczęła się jego sportowa kariera?
Adrian Kostera urodził się w 1986 roku. Dorastał w Polsce, przez lata pracował w szklarni w Holandii. Palił papierosy. Biegać zaczął dopiero na 30. urodziny — bez przygotowania, bez trenera, bez planu. Dekadę później jest zawodowym ultratriatlonistą z kilkoma rekordami świata na koncie.
Ta historia nie jest wyjątkowa przez cyfry. Jest wyjątkowa, bo Kostera nie ukrywa drogi, którą przeszedł. W autobiografii „Iloczyn Moich Słabości” opisuje otwarcie — kradzieże, narkotyki, areszt — zanim sport stał się dla niego czymkolwiek. Dziś jako sportowiec, mówca TEDx i trener biegania aktywnie działa na rzecz zdrowia psychicznego.
Co już osiągnął jako ultrasportowiec?
Dotychczasowy dorobek Kostery robi wrażenie nawet bez projektu 1000 maratonów:
- 568 km biegu non-stop — ukończone w ponad 86 godzinach
- Najdłuższy triathlon świata — pływanie, rower i bieg na dystansach, które łącznie „okrążyły” planetę
- Wielokrotny rekordzista świata w kategorii ultra
- Autor autobiografii, mówca TEDx, trener biegania i triathlonu
Kostera mieszka w Sevenum w Holandii. Projekt 1000 Maratonów ogłosił 28 maja 2026 roku.
Co kryje się za hasłem „Zrobię pierwszy krok za Was”?
„Na 30. urodziny zacząłem biegać. Na 40. zacznę biegać dla 38 milionów Polaków. Najtrudniejszy jest pierwszy krok — pozwólcie, że zrobię go za Was.” — Adrian Kostera
38 milionów kroków. Każdy Polak dostaje swój. To nie jest metafora — to dosłowna zasada projektu. Kostera traktuje każdy krok jako pożyczony od kogoś, kto jeszcze nie zaczął. Kto jeszcze nie wstał z kanapy, nie wyszedł za drzwi, nie założył butów.
Sport wytrzymałościowy — szczególnie ultra — to codzienna walka z własną głową. Przy dystansach takich jak 1000 maratonów ciało można jakoś przygotować. Psychika to osobna historia. Właśnie dlatego projekt dotyka tematu, który Kostera uważa za najważniejszy w Polsce dziś: zdrowia psychicznego.
Jak projekt wspiera Fundację Młode Głowy?
Kostera zachęca kibiców i fanów do wsparcia Fundacji Młode Głowy — organizacji działającej na rzecz zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży w Polsce. Każdy, kto udokumentuje wpłatę zrzutem ekranu, otrzyma od Adriana medal projektu jako osobiste podziękowanie.
Wpłaty trafiają bezpośrednio na konto fundacji — Kostera jest tu ambasadorem, nie pośrednikiem.
Jak działa model sponsorski Own the Day?
Projekt działa na zasadzie „Own the Day” — każdy z 1000 dni można sponsorować. Firmy i osoby prywatne wybierają konkretną datę i jeden z pięciu pakietów:
| Pakiet | Cena od | Co zawiera |
|---|---|---|
| Bronze | 500 EUR | Logo na koszulce w danym dniu, wpis w dokumentacji |
| Silver | Indywidualnie | Logo + dodatkowe materiały wizualne |
| Gold | Indywidualnie | Rozszerzona ekspozycja, dedykowany content |
| Platinum | Indywidualnie | Pełna dokumentacja dnia, obecność medialna |
| Diamond | Umowa 3-letnia | Kategoria wyłączna, max. 4 sponsorów w całym projekcie |
Pierwszym Diamond Sponsorem projektu jest VIANN Interior Design.
Bieganie z Adrianem — dla każdego zwykłego uczestnika — jest bezpłatne.
Co projekt oznacza dla społeczności biegowej w Polsce?
Projekty ultra od lat przyciągają wąską grupę odbiorców. „1000 Maratonów w 1000 Dni” jest skonstruowane inaczej — format otwarty, codzienna dostępność, brak bariery wejścia. Nie trzeba biec maratonu. Wystarczy wyjść i pobiec razem choćby kilometr.
To zmienia dynamikę. Zamiast projektu, który ogląda się z daleka, mamy projekt, do którego można wejść każdego dnia przez ponad 2,5 roku. Dla społeczności biegowej w Polsce to rzadkość na taką skalę.
Dla FITMADE projekt Kostery wpisuje się w to, o czym piszemy od początku: ruch nie musi zaczynać się od rekordu. Może zaczynać się od jednego kroku. Nawet jeśli ktoś inny robi go za ciebie.
Harmonogram projektu w liczbach
| Data | Wydarzenie |
|---|---|
| 28 maja 2026 | Oficjalne ogłoszenie projektu (Sevenum, Holandia) |
| 9 września 2026 | Start — 40. urodziny Adriana Kostery, maraton nr 1 |
| Maj 2028 (szacunkowo) | Dzień 608. — pobicie rekordu świata Ricarda Abada |
| 4 czerwca 2029 | Finał — maraton nr 1000 |
Najczęstsze pytania o projekt 1000 Maratonów w 1000 Dni
Czy można dołączyć do biegu i jak to zrobić? Tak, projekt ma format otwarty. Każdego dnia można dołączyć do biegu z Adrianem — niezależnie od dystansu, tempa i poziomu zaawansowania. Szczegółowy harmonogram biegów pojawi się na oficjalnych kanałach Kostery przed startem we wrześniu 2026.
Czy Adrian biega codziennie pełny maraton 42,195 km? Tak. Zasada projektu nie przewiduje skróconych dystansów ani dni przejściowych. Każdy z 1000 dni to pełny maraton. To właśnie czyni projekt wyjątkowym — i kompletnie bezprecedensowym w skali, jaką planuje Kostera.
Jak można wesprzeć projekt finansowo? Poprzez sponsoring konkretnego dnia w modelu Own the Day (od 500 EUR, pakiet Bronze) lub poprzez wpłatę na Fundację Młode Głowy — dokumentując ją zrzutem ekranu, żeby otrzymać medal projektu od Adriana.
Gdzie będą odbywać się biegi? Głównie w Polsce i Holandii, gdzie Kostera mieszka. Szczegółowe lokalizacje będą ogłaszane w miarę zbliżania się do startu i w trakcie trwania projektu.
Co to jest Fundacja Młode Głowy? Polska organizacja pozarządowa zajmująca się zdrowiem psychicznym dzieci i młodzieży. Kostera wspiera fundację w ramach projektu, traktując kwestię zdrowia psychicznego jako jego drugi, równoległy cel — obok rekordu sportowego.
