Czym jest dyscyplina Kayak Cross – zasady, trening
Jeśli interesują Cię ekscytujące spływy kajakowe, zdecyduj się na kayak cross. Zapewnisz sobie sporą dawkę adrenaliny, poczujesz dreszczyk emocji. Kajakarstwo górskie jest idealnym rozwiązaniem...
Mateusz, trener personalny z pasją do sportów wodnych, przede wszystkim surfingu. Moje zainteresowania nie ograniczają się tylko do fal i deski - to także szeroko pojęty fitness, zdrowy styl życia oraz poszukiwanie harmonii między ciałem a umysłem. Dzielę się wiedzą i doświadczeniem, pisząc angażujące publikacje na portalu Fitmade.pl, gdzie staram się inspirować, motywować i przekazywać wartościowe porady tym, którzy chcą poprawić swoje zdrowie, samopoczucie i osiągać cele sportowe.