Rekord Świata w pływaniu na 100 m stylem dowolnym
Podczas igrzysk olimpijskich w Paryżu chiński pływak Zhanle Pan dokonał niesamowitego wyczynu, ustanawiając nowy rekord świata na 100 m stylem dowolnym. Osiągnął czas 46,40...
Trening siłowy dla pływaków na siłowni
Pływanie to sport, który ma bardzo duży wpływ na cały organizm, aczkolwiek osiąganie wybitnych wyników wymaga także rozwinięcia odpowiedniej siły mięśniowej poza basenem. Istnieje...
Ariarne Titmus przygotowania do igrzysk olimpijskich
Ariarne Titmus zdradziła, że obecnie, oprócz przygotowań do zbliżających się igrzysk w Paryżu, przechodzi przez okres intensywnej koncentracji na treningach, który określa jako hibernację...