Dzik Vitamin Boost – opinie, smaki, skład, gdzie kupić?
Dzik Vitamin Boost to bardzo jakościowy napój sportowy, stworzony z myślą o osobach aktywnych fizycznie, które chcą w okamgnieniu uzupełnić utracone elektrolity i poprawić...
Jak wybrać deskę SUP – na co zwrócić uwagę?
Deska SUP, czyli Stand Up Paddleboard, to sprzęt sportowy, który zyskuje coraz większą popularność wśród miłośników aktywności wodnych. SUP to akronim od angielskiego „Stand...
Bartłomiej Kubkowski – już trzeci raz spróbuje przepłynąć Morze Bałtyckie
Bartłomiej Kubkowski zapowiada, że już w tym roku po raz kolejny podejmie się wyzwania, jakim jest przepłynięcie wpław Bałtyku. Rok temu bowiem Barek, niestety bez...
Trening Dnia – HYROX WOD
Nie wiesz, jak zaplanować swój trening? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie – Trening Dnia (Daily WOD) z dyscypliny Hyrox! Nasze plany treningowe zawierają różnorodne...
Burpee co to za ćwiczenie? – Jakie daje efekty w treningu?
Ćwiczenia często kojarzą się nam z koniecznością zainwestowania w sprzęt. Uprawianie sportu może jawić się także jako coś, co wymaga sporej przestrzeni. Prawda jest jednak...
Góra midoriyama zdobyta – Zapowiedź Ninja Warrior Polska 2024
Uczestnicy programu „Ninja Warrior Polska” marzą o tym, aby zdobyć Górę Midoriyama, ale przez długi czas nikt nie mógł pochwalić się tym osiągnięciem. Uległo...
High Protein makaron penne z kurczakiem LIDL
Co można zjeść ciekawego na obiad? Z pewnością niejednokrotnie zadajecie sobie to pytanie, udając się z pracy do domu. Brak sił i chęci sprawia,...
Pinsa Dino spód do pizzy – kcal skład opinie
Pinsa Dino to bardzo ciekawy produkt na rynku spodów do pizzy, inspirowany starożytnymi recepturami rzymskimi, który zyskuje coraz większą renomę wśród miłośników włoskiej kuchni. Charakteryzuje...
Kaszka proteinowa Lidl – opinia, smaki skład
Kaszki stały się nieodłącznym elementem codziennej diety wielu osób. Są one nie tylko smaczne, ale również pożywne i łatwe do podbicia białka w diecie....
Dziennik treningowy – Jak prowadzić? – Pomocna aplikacja FITMADE
W tym artykule dowiesz się, dlaczego warto prowadzić dziennik treningowy, jak zacząć, jakie elementy są kluczowe, jak analizować dane oraz jakie błędy unikać. Na...
