Czym jest dyscyplina flag football? Zasady, trening
Flag football to nic innego bezkontaktowa odmiana futbolu amerykańskiego, która zyskuje coraz większą popularność zarówno w naszym kraju, jak i na świecie. Główna różnica...
LOGinLAB. CrossFit Licensed Event 2024
Rok 2024 zapisze się w historii polskiego CrossFitu jako moment przełomowy. Właśnie odbyły się pierwsze w Polsce zawody z oficjalną licencją CrossFit – LOGinLAB....
Gabriela Migała na drugim miejscu Crossfit Games 2024
CrossFit Games 2024, które odbyły się w Fort Worth w Teksasie, z pewnością zostaną zapamiętane na długo, choć niestety nie tylko ze względu na...
Crossfit Games utonięcie zawodnika, którego można było uniknąć.
Kiedy myślimy o zawodach sportowych, raczej nie spodziewamy się tego, że będą miały one dramatyczny finał. Tymczasem jednak w czwartek, podczas zawodów w Fort...
Czym jest dyscyplina Kayak Cross – zasady, trening
Jeśli interesują Cię ekscytujące spływy kajakowe, zdecyduj się na kayak cross. Zapewnisz sobie sporą dawkę adrenaliny, poczujesz dreszczyk emocji. Kajakarstwo górskie jest idealnym rozwiązaniem...
Zimowe Igrzyska Olimpijskie 2026 – gdzie się odbędą?
Zimowe Igrzyska Olimpijskie 2026 zbliżają się wielkimi krokami, a przygotowania do tego wydarzenia już trwają. Gospodarzami tej prestiżowej imprezy będą Mediolan i Cortina d’Ampezzo,...
Nowe dyscypliny na igrzyskach w Los Angeles 2028
Zakończenie igrzysk olimpijskich w Paryżu otworzy zupełnie nowy rozdział w historii tego sportowego wydarzenia. Już teraz organizatorzy kolejnej edycji, która odbędzie się w 2028...
Arkadiusz Kułynycz pokonal mistrza Świata w kategorii do 87 kiligramów
Arkadiusz Kułynycz dostarczył polskim fanom sportu wiele emocji podczas swojego występu na IO w zapasach w stylu klasycznym. Mimo iż jego droga zakończyła się na...
Złoto i brąz we wspinaczce na czas podczas Igrzysk Olimpijskich
Środowe zmagania na igrzyskach olimpijskich w Paryżu przyniosły Polsce kapitalne emocje i niezapomniane chwile. Reprezentacja Polski zdobyła dwa medale we wspinaczce na czas, dzięki znakomitej...
13 tygodniowy program treningowy Smolov – czy warto wykonać?
Program Smolova to intensywny i bardzo wymagający plan treningowy skoncentrowany na przysiadach, który jest niemałym wyzwaniem nawet dla najbardziej zaawansowanych powerlifterów. Jego celem jest...