Mathew „Mat” Fraser pięć razy z rzędu wygrał CrossFit Games
Mathew „Mat” Fraser, urodzony 25 stycznia 1990 roku w Kingston, to znany amerykański sportowiec, który zyskał międzynarodową sławę dzięki swoim osiągnięciom w CrossFit. Jako...
Hero Workout Chad – Wskazówki 1000 Box Step-Ups
Chad Wilkinson, 22-letni aktywny żołnierz Navy SEAL, zmarł przez samobójstwo 29 października 2018 roku. Przed śmiercią wykonał 1000 step-upów w swoim garażu w ramach...
Burpee co to za ćwiczenie? – Jakie daje efekty w treningu?
Ćwiczenia często kojarzą się nam z koniecznością zainwestowania w sprzęt. Uprawianie sportu może jawić się także jako coś, co wymaga sporej przestrzeni. Prawda jest jednak...
CrossFit Licensed Event LOGinLAB w Krotoszynie
Mamy przyjemność zaprosić Was na zawody CrossFit Licensed Event LOGinLAB, które odbędą się w Krotoszynie, na rynku, w dniach 10-11 sierpnia. To wyjątkowe wydarzenie...
CrossFit Games – historia, wyniki
CrossFit Games 2024 to nie tylko wydarzenie sportowe, lecz także kulminacja ponad dekady dynamicznego rozwoju i transformacji, które uczyniły te zawody jednym z najbardziej...
HYROX vs CrossFit – Jak wypadają w porównaniu?
HYROX i CrossFit to dwa różne podejścia do treningu, które oferują unikalne doświadczenia i cele. HYROX skupia się na wytrzymałości i wydolności, łącząc elementy...
Crossfit co to jest?
Co to jest Crossfit? – to pytanie zadaje sobie coraz więcej osób, które pragną poprawić swoją kondycję i zdrowie. Crossfit, założony przez Grega Glassmana...
Nieoficjalne wyniki Quarterfinals CrossFit 2024
Na oficjalne potwierdzenie wyników musimy jeszcze poczekać. Wyniki przed weryfikacją filmów wyglądają następująco. 1 miejsce w kategorii Women w regionie Europa zajmuje Gabriela Migała....
Zawody Crossfit w Polsce 2024
Zawody crossfit w Polsce 2024 to bardzo ciekawe rozwiązanie dla osób, które chcą się sprawdzić i przetestować swoje możliwości treningowe. Jakie zawody crossfit w...
Trening Dnia – Daily WOD
Nie masz pomysłu na efektywny trening? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie – Trening Dnia, czyli Daily WOD! W naszych planach treningowych znajdziesz różnorodne Treningi...
