Co i kiedy najlepiej zjeść posiłek po treningu?
Każdy, kto regularnie ćwiczy, choć raz zastanawiał się, kiedy najlepiej sięgnąć po jedzenie, by maksymalnie wykorzystać wysiłek i przyspieszyć regenerację. Odpowiedni moment na posiłek...
Żelki haribo po treningu. Czy są dobre na trening?
Żelki Haribo to jedne z najpopularniejszych słodyczy na świecie. Ich owocowy smak i charakterystyczna konsystencja sprawiają, że chętnie sięgają po nie zarówno dzieci, jak...
Hyrox co jeść przed startem w zawodach?
Zawody Hyrox to unikalne wyzwanie, które łączy wytrzymałość biegową z wymaganiami siłowymi ćwiczeń funkcjonalnych. Aby osiągnąć najlepsze wyniki, kluczowe jest odpowiednie odżywianie w dniach...
Jak wprowadzić i utrzymać zdrowe nawyki żywieniowe?
Zmiana nawyków żywieniowych to jedna z najważniejszych decyzji, jakie możemy podjąć dla naszego zdrowia. Nie chodzi jednak o chwilową modę czy restrykcyjną dietę, ale...
Mozzarella High Protein Lidl – 35,2 g białka
Mozzarella High Protein od Lidla to produkt z zawartością na poziomie 35,2 g białka (na 100 g produktu). Czy mozarella mogłoby się wydawać na...
Dr Oetker Pancakes proteinowe smak waniliowy – nie warto!
Ostatnie lata pokazują, że produkty proteinowe zaczynają cieszyć się sporą popularnością na przykład wśród osób, które są aktywne fizycznie. Jednym z takich produktów jest Dr Oetker Pancakes...
Proteinowy deser twarogowy pistacjowy Lidl – Opinia
Proteinowy deser twarogowy pistacjowy marki Lidl to jeden z produktów, który zdobywa coraz większą popularność wśród osób dbających o zdrową dietę i odpowiednią ilość...
Kefir proteinowy naturalny Go Active, 420 g
Jeśli chcesz łatwo i szybko uzupełnić podaż białka, możesz sięgnąć po kefir proteinowy naturalny Go Active. Wspaniale gasi pragnienie i jednocześnie dostarcza organizmowi niezwykle...
Go Active Granola Wysokobiałkowa z Czekoladą i Morelą
Jeśli twoje życie kręci się wokół aktywności fizycznej, a jednocześnie nie chcesz rezygnować z dobrego smaku – ta granola to strzał w dziesiątkę. Go Active...
Biedronka – Go Active Proteinowy ser żółty 250 g Opinie
Go Active Proteinowy ser żółty 250 g to produkt, który świetnie wpisuje się w potrzeby osób aktywnych i dbających o zdrową, zbilansowaną dietę. Wysoka...
