Freediving co to jest? – World Games 2025
Freediver płynący pod wodą na wstrzymanym oddechu. Freediving to nurkowanie na wstrzymanym oddechu, bez korzystania z aparatów tlenowych. Freediver schodzi pod wodę z powietrzem...
Wyścigi dronów dyscyplina sportowa – Zasady i trening
Wyścigi dronów to nowa dyscyplina sportowa, w której operatorzy bezzałogowych statków powietrznych (dronów) rywalizują ze sobą na specjalnie przygotowanych torach. Piloci zakładają gogle FPV...
Motosurf dyscyplina sportowa – Zasady rozwój trening
Motosurf to nowa, ekscytująca dyscyplina sportów wodnych łącząca surfing z motoryzacją. Zawodnicy ścigają się na specjalnych, napędzanych silnikiem deskach po wyznaczonym torze na wodzie,...
Kajak Polo dyscyplina sportowa – Co to jest? Zasady, trening
Kajak Polo to zespołowa dyscyplina sportowa rozgrywana na wodzie, łącząca elementy kajakarstwa z grą w piłkę ręczną i wodną. Uczestniczą w niej dwie pięcioosobowe...
Jak osiągnąć większą efektywność w czasie treningu?
Każdy trening wymaga odpowiedniego przygotowania. W dużej mierze ono decyduje o jego efektywności. Istotne znaczenie ma odpowiednio dopasowany strój treningowy, ale i zbilansowana dieta...
Co powinno wyróżniać dobre oprogramowanie medyczne w 2025 roku?
W 2025 roku cyfryzacja ochrony zdrowia to nie trend, ale codzienność. Obowiązek prowadzenia Elektronicznej Dokumentacji Medycznej (EDM), który został wprowadzony już w 2021 roku,...
Czy smartwatch może zmotywować Cię do regularnych treningów? Wybierz właściwy
Smartwatche stały się nieodłączną częścią naszego codziennego życia, łącząc funkcje zegarka, telefonu i trackera aktywności w jednym małym urządzeniu. Coraz więcej osób zadaje sobie...
Opaska Whoop 5.0 już dostępna – Co nowego? Opinie, Kod rabatowy
Opaska Whoop 5.0 oficjalnie trafiła na rynek! W maju 2025 roku firma Whoop zaprezentowała dwa nowe urządzenia – standardowy Whoop 5.0 oraz zaawansowany medycznie...
Łucznictwo – aktywność fizyczna, która kształtuje ciało i umysł
Łucznictwo to nie tylko sport olimpijski o bogatej historii, ale także wszechstronna forma aktywności fizycznej, która angażuje wiele grup mięśniowych. Doskonale rozwija koordynację wzrokowo-ruchową,...
Przelicznik Sinclair w podnoszeniu ciężarów – Kalkulator
Przelicznik Sinclair w podnoszeniu ciężarów to narzędzie, które zrewolucjonizowało sposób oceniania zawodników w tej dyscyplinie. Pozwala on porównać wyniki sportowców startujących w różnych kategoriach...
