Benefit Systems z zarzutami UOKIK
Dnia 20 stycznia 2026 roku Prezes UOKiK postawił Benefit Systems zarzuty naruszania zbiorowych interesów konsumentów. Dotyczą one m.in. ukrywania warunków umów, automatycznych przedłużeń oraz...
Jedzenie końskiego przysmaku – Nowy trend i patologia na TikToku
Jedzenie końskiego przysmaku to tiktokowy trend polegający na próbowaniu lizawek i „cukierków” dla koni w formie filmów-reakcji. Jednorazowy kęs zwykle nie kończy się dramatem,...
Jak utrzymać klienta na dłużej w branży fitness?
Jak utrzymać klienta na dłużej w branży fitness? Decydują pierwsze 90 dni, stała komunikacja (min. 2 pozytywne kontakty/mies.), widoczny progres i jasny „następny krok”....
Czy warto zostać trenerem personalnym w 2026 roku?
Czy warto zostać trenerem personalnym w 2026 roku? Tak, jeśli wybierzesz model hybrydowy lub online, zbudujesz specjalizację i potraktujesz zawód jak biznes. Rynek rośnie,...
Ile razy w tygodniu ćwiczyć z trenerem personalnym?
Ile razy w tygodniu ćwiczyć z trenerem personalnym? Odpowiedź zależy od poziomu zaawansowania, celu treningowego i modelu współpracy. Dla początkujących optymalne są 2–3 sesje...
Pomysły na prezent dla trenujących Crossfit i Hyrox
Pomysły na prezent dla osób trenujących CrossFit i Hyrox powinny być praktyczne, trwałe i realnie użyteczne w codziennym treningu. Najlepiej sprawdzają się sprzęt i...
OTYLIADA Ogólnopolski Nocny Maraton Pływacki
OTYLIADA to największy w Polsce całonocny maraton pływacki, rozgrywany jednocześnie w kilkudziesięciu pływalniach. Uczestnicy przez 12 godzin pokonują dowolny dystans, z przerwami nie dłuższymi...
Jak zaoszczędzić na świątecznych zakupach gadżetów technologicznych dla sportowców?
Planowanie świątecznych zakupów to klucz do znacznych oszczędności, szczególnie gdy celem jest elektronika i modne gadżety. Odkryj sprawdzone strategie, od wczesnego researchu i wykorzystania...
Paddlesmash na czym polega? Gdzie kupić? Cena opinie
Paddlesmash na czym polega? To gra plenerowa łącząca pickleball i roundnet, oparta na prostych zasadach i rozgrywce 2–4 osób. Jest szybka, dynamiczna, intuicyjna i...
Karol Prawdzik – Wicemistrzem Warmińsko-Mazurskiej Ligi Wyciskania Sztangi Leżąc
Karol Prawdzik zdobył tytuł Wicemistrza Warmińsko-Mazurskiej Ligi Wyciskania Sztangi Leżąc, wyciskając 220 kg podczas finału w Nowym Mieście Lubawskim. Funkcjonariusz Komendy Wojewódzkiej Policji w...
