Przysiady z hantlami – Zestaw ćwiczeń
Przysiady to jedno z najważniejszych ćwiczeń, które powinno znaleźć się w każdej rutynie treningowej, niezależnie od celu, jaki sobie wyznaczyłeś. Niezależnie od tego, czy...
Ile kalorii ma pizza? Ile kcal ma kawałek pizzy?
Pizza to jedno z ulubionych dań na całym świecie. Bez względu na to, czy preferujemy cienkie ciasto, grube brzegi, klasyczną Margheritę czy bardziej wyszukane...
Ile białka ma pierś z kurczaka?
Pierś z kurczaka to jedno z najpopularniejszych źródeł białka w diecie sportowców oraz osób aktywnych fizycznie. W 100 gramach piersi z kurczaka znajdziemy średnio...
Iga Świątek zawieszona – Czy to był doping?
Iga Świątek przez jedną substancję została zawieszona z powodu wykrycia substancji antydopingowej. Trimetazydyna to substancja, która jest stosowana głównie w leczeniu chorób sercowo-naczyniowych oraz...
WK Dzik otworzyło nowa siłownię w Kortowie Olsztyn
Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie po raz kolejny udowadnia, że innowacja i troska o zdrowy styl życia to jego priorytety. Dzięki inicjatywie studentów i wsparciu...
Jurand Czabański wystartuje na dystansie 50 x IronMan
Wiele osób decyduje się na pokonanie Iron Mana. Do wyboru jest kilka opcji, ale tylko nieliczni podejmują się ogromnego wyzwania, jaki jest 50 x...
IRONMAN 70.3 Bahrajn: Polacy na starcie Mistrzostw Bliskiego Wschodu
W najbliższy piątek oczy całego triathlonowego świata skierują się na Bahrajn, gdzie odbędzie się prestiżowy wyścig IRONMAN 70.3. To jedno z ostatnich i najważniejszych...
Robert Karaś z rekordem świata na dystansie 20x Ironman
Robert Karaś jako pierwszy w historii ultra triathlonu pokonał barierę 200 godzin na dystansie 20x Ironman. Jego wynik, wynoszący 197 godzin, 24 minuty i...
Jaki prezent kupić dla sportowca lub sympatyka sportu?
Szukasz idealnego prezentu dla osoby, która żyje sportem? Może to Twój przyjaciel, partner, brat, a może nawet kolega z pracy, którego pasja do aktywności...
Uruchomiliśmy Sklep FITMADE – kolejny etap rozwoju naszego brandu
Z ogromną radością ogłaszamy uruchomienie Sklepu FITMADE! To kolejny ważny krok na drodze rozwoju naszej marki, która od lat inspiruje do aktywnego trybu życia...
