Robert Karaś po raz kolejny udowodnił, że jego wytrzymałość i determinacja nie mają sobie równych. Realizując wyzwanie 150 x IronMan pobił rekord świata w 5x Ironman dzień po dniu, z łącznym czasem 49:00:12! Poprzedni rekord został ustanowiony w 2022 roku przez Raita Rataseppa, z czasem 49:32:49.
To wyjątkowe osiągnięcie jest świetnym dowodem na nieustępliwość oraz niezwykłą pasję, która napędza tego sportowca. Wyzwanie rozpoczęte 1 listopada idzie mu naprawdę świetnie i pokazuje on, że nie ma sobie równych.
Droga do nowego rekordu świata Karasia
Robert Karaś to postać doskonale znana w świecie ultratriathlonu. Po kilku wcześniejszych sukcesach w wielokrotnych dystansach Ironman, podjął się niezwykłego wyzwania – ukończenia pięciokrotnego Ironmana dzień po dniu.
Czytaj więcej: 2 Listopada Robert Karaś rozpocznie wyzwanie 150 x Ironman – wiemy jak się przygotowuje
Każdy dzień przynosił nowe łączne dystanse: 19 km pływania, 900 km jazdy na rowerze i 211 km biegu, co odpowiada pięciu pełnym dystansom Ironmana. Karaś w zaledwie kilka dni osiągnął coś, co dla wielu zawodników wydaje się niemal niemożliwe.
Polak pokazał jednak, że stać go na osiąganie nawet szczególnie trudnych celów. Wyzwanie 5x Ironman wymagało od Roberta szczególnego przygotowania – zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Regularne, wielogodzinne treningi, praca nad wytrzymałością oraz restrykcyjna dieta pozwoliły mu zbudować fundamenty do tego niepowtarzalnego wyczynu.
Zobacz również: Darmowy Plan Treningowy Hybrid Athlete – przez 9 tygodni
Taki dystans i tak intensywne tempo to olbrzymie obciążenie zarówno dla mięśni, jak i dla układu krążenia. Robert poradził sobie jednak z trudnościami i pobił ten spektakularny rekord.
5x Ironman to dopiero początek – co dalej będzie robić Karaś?
Wyzwanie, przed jakim stanął Robert, to nie tylko zwykły test wytrzymałości fizycznej. Wielokrotny Ironman dzień po dniu wymaga również kapitalnej kontroli nad ciałem i umysłem. W przypadku Roberta niezbędne były długotrwałe przygotowania, treningi, ale też nauka efektywnej regeneracji w ograniczonym czasie.
Czytaj dalej: Marek Musiał – Mistrzem Świata IRONMAN w swojej kategorii wiekowej
Po każdym dniu wyścigu musiał znaleźć sposób, aby jego organizm w mgnieniu oka wrócił do formy, ponieważ stanowi to kluczowy element w sukcesie takich przedsięwzięć. Warto jednak wspomnieć, że dotychczasowe osiągnięcie to dopiero początek wyzwań Karasia.
2 listopada Polak rozpoczął bowiem niezwykle emocjonujące wyzwanie, którego celem ma być ukończenie aż 150 dystansów Ironmana. Póki co Karaś jest na dobrej drodze do osiągnięcia swojego celu, aczkolwiek pierwszy rekord to dopiero początek i przed Polakiem jeszcze mnóstwo innych przeszkód, które musi pokonać.
