FITMADE » Archiwum dla Mateusz » Strona 25

Mateusz

Mateusz, trener personalny z pasją do sportów wodnych, przede wszystkim surfingu. Moje zainteresowania nie ograniczają się tylko do fal i deski - to także szeroko pojęty fitness, zdrowy styl życia oraz poszukiwanie harmonii między ciałem a umysłem. Dzielę się wiedzą i doświadczeniem, pisząc angażujące publikacje na portalu Fitmade.pl, gdzie staram się inspirować, motywować i przekazywać wartościowe porady tym, którzy chcą poprawić swoje zdrowie, samopoczucie i osiągać cele sportowe.

Fitness Race Hyrox – Plan Treningowy 

Zależy Ci na podniesieniu swojej sprawności fizycznej? Marzysz o starcie w Hyrox i pokonaniu własnych słabości, a jednocześnie zmierzeniu się z zawodnikami wysokiej rangi?...

Jak wybrać deskę SUP – na co zwrócić uwagę?

Deska SUP, czyli Stand Up Paddleboard, to sprzęt sportowy, który zyskuje coraz większą popularność wśród miłośników aktywności wodnych. SUP to akronim od angielskiego „Stand...

Trening Dnia – HYROX WOD

Nie wiesz, jak zaplanować swój trening? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie – Trening Dnia (Daily WOD) z dyscypliny Hyrox! Nasze plany treningowe zawierają różnorodne...